熱中症について学びました・・・

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2019.07.19

２０１９年７月１９日（金）

 

本当にじめじめした暑い日が続いていますね。

本日は、熱中症について、クイズをしながら、学びました。

 

 

体調管理に気をつけて、暑い夏を一緒に楽しみながら、乗り切りましょう(^^)/

 

熱中症予防

①暑さを避ける．．．エアコンや扇風機を利用

②こまめな水分補給

③規則正しい生活、適度な睡眠

④食事をきちんととる

他にも熱中症の予防に必要なことはたくさんありますので、

テレビやラジオ等の情報も参考にしながら、体調管理に気をつけて下さい。